Schulter- und Nackenschmerzen

Praxis-Depesche 11/2011

2-Minuten-Training verhindert Kopfschmerzen

Patienten mit muskuloskelettalen Schmerzen weisen eine vierfach erhöhte Kopfschmerzprävalenz auf. Vor allem Nacken- und Schulterschmerzen prädestinieren für Spannungskopfschmerz. Dass sich dieser durch wenige Minuten spezieller gymnastischer Übungen am Tag lindern lassen, fand man jetzt in Norwegen.

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