Magnesium steigert das Wohlbefinden

Besonders in den Wechseljahren kommt es auf eine gute Versorgung mit Nährstoffen wie Magnesium an. Noch ist zu wenigen Frauen bekannt, was sie in Eigenregie tun können, um sich besser zu fühlen. Daher ist es gut, dass – ob im Fernsehen, in Sachbuch-Bestsellern oder in den sozialen Medien – Frauen heutzutage mit einer ganz neuen Selbstverständlichkeit öffentlich über die Wechseljahre sprechen. Es ist dringend nötig, denn immer noch leiden viele unter körperlichen und seelischen Beschwerden, ohne zu wissen, dass sie Folgen hormoneller Umstellung sein können.