Sturzrisiko im Alter

Praxis-Depesche 18/2001

Präventives Training: sich bewegen bringt Segen

Mit Übungen, die die Muskelkraft und den Gleichgewichtssinn trainieren, kann man Stürze und daraus resultierende Verletzungen im Alter vermindern. In einer neuseeländischen Studie untersuchte man auch, in wieweit man mit einer solchen Prophylaxe Behandlungskosten einsparen kann.

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