Praxis-Depesche 3/2011
Schritte zum Erfolg
An der Universität von Tasmanien konzipierte man eine Studie, in der bei 592 Männern und Frauen im mittleren Alter von gut 50 Jahren mittels Pedometer die Zahl der täglichen Schritte in den Jahren 2000 sowie 2005 gemessen wurde; außerdem bestimmte man BMI, Bauch-Hüfte-Verhältnis und Insulinsensitivität (HOMA-Methode).
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