Altenheim-Bewohner
Praxis-Depesche 6/2001
Tagesstrukturierung verbessert Schlaf
Fehlende äußere Signalgeber im Alltag betreuter Senioren könnten maßgeblich zur alterstypischen Fragmentierung des Nachtschlafs beitragen. Schlafforscher traten mit der Hypothese an, dass eine maßvolle Strukturierung des Tagesablaufs älterer Menschen zirkadiane Rhythmik und Schlafqualität verbessert.
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