Insomnie

Praxis-Depesche 22/2006

Wie kann man den Schlaf und die Erholung verbessern?

Durchschnittlich wird in Deutschland von 23:04 bis 6:18 Uhr geschlafen. Dennoch haben 4 bis 6% der Bevölkerung Ein- oder Durchschlafstörungen. Damit verbundene Einbußen der Tagesbefindlichkeit lassen sich durch Therapie mit Chloralhydrat beheben.

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