Körperliche Betätigung

Praxis-Depesche 1/2012

Wie lebt man länger?

Sport ist gesund, aber viele kommen trotzdem nicht aus dem Sessel hoch, und andere haben zu viel anderes zu tun. Für letztere ist die Fragestellung sinnvoll, wie viel Zeit man mindestens für Bewegung aufbringen sollte, damit sie wirklich nützt.

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