Schlafdauer, Adipositas und Herzkreislauf-Erkrankungen
Praxis-Depesche 8/2015
Zu viel und zu wenig Schlaf erhöhen Risiko
Extreme Kurz- oder Langschläfer tragen erhöhte Mortalitätsrisiken. Das gilt auch bei sonst gesundem Lebensstil ... und besonders bei Übergewicht.
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