Im Fokus
In einer Studie sollten 66 Studentinnen randomisiert entweder ihre Social-Media-Nutzung eine Woche lang komplett einstellen oder wie gewohnt fortsetzen. Nach dem einwöchigen Social-Media-Fasten berichteten die Frauen über eine höhere Körperzufriedenheit und ein hö...
Review zu Schlafstörungen
Die zentrale Schlafapnoe (CSA: central sleep apnea) besteht aus einer Gruppe schlafbezogener Atemstörungen. Ursachen liegen häufig in Erkrankungen wie chronischer Herzinsuffizienz und Apoplex oder in der Einnahme von Medikamenten wie Opioide. Man unterscheidet zwischen einer ...
Prämenstruelle Störungen nicht unterschätzen
Frauen, die am prämenstruellen Syndrom (PMS) leiden, werden vor Einsetzen ihrer Regelblutung von Beschwerden wie Stimmungsschwankungen, Unterleibs- und Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Müdigkeit, Wassereinlagerungen und Brustspannen geplagt. Einer Studie aus Schweden zufolge ist die ...